Mindfulness all’Alba
Mantenere l’attenzione sul tempo presente, sul momento che si sta vivendo: è la mindfulness, una pratica meditativa che, secondo la tradizione originaria, permette di passare da uno stato mentale sofferente a una percezione soggettiva di maggiore benessere. E quale posto migliore per farlo, se non il mare di Acciaroli? Dal 2 al 29 agosto il […]