Mantenere l’attenzione sul tempo presente, sul momento che si sta vivendo: è la mindfulness, una pratica meditativa che, secondo la tradizione originaria, permette di passare da uno stato mentale sofferente a una percezione soggettiva di maggiore benessere. E quale posto migliore per farlo, se non il mare di Acciaroli? Dal 2 al 29 agosto il […]
Mantenere l’attenzione sul tempo presente, sul momento che si sta vivendo: è la mindfulness, una pratica meditativa che, secondo la tradizione originaria, permette di passare da uno stato mentale sofferente a una percezione soggettiva di maggiore benessere. E quale posto migliore per farlo, se non il mare di Acciaroli? Dal 2 al 29 agosto il […]
Mercoledì 12 agosto, alle ore 19.00, torna l’appuntamento con “Mindfulness al tramonto. Un sentiero verso la conoscenza di sé”, condotto dal dott. Rosario Esposito. Il ritrovo è presso la Chiesa di Santa Maria Assunta di Celso, da cui partirà un cammino consapevole fino alla Chiesa di San Nicola di Galdo, tra ascolto, presenza e contatto […]
Mantenere l’attenzione sul tempo presente, sul momento che si sta vivendo: è la mindfulness, una pratica meditativa che, secondo la tradizione originaria, permette di passare da uno stato mentale sofferente a una percezione soggettiva di maggiore benessere. E quale posto migliore per farlo, se non il mare di Acciaroli? Dal 2 al 29 agosto il […]
Mercoledì 19 agosto, alle ore 19.00, torna l’appuntamento con “Mindfulness al tramonto. Un sentiero verso la conoscenza di sé”, condotto dal dott. Rosario Esposito. Il ritrovo è presso la Chiesa di Santa Maria Assunta di Celso, da cui partirà un cammino consapevole fino alla Chiesa di San Nicola di Galdo, tra ascolto, presenza e contatto […]
Mantenere l’attenzione sul tempo presente, sul momento che si sta vivendo: è la mindfulness, una pratica meditativa che, secondo la tradizione originaria, permette di passare da uno stato mentale sofferente a una percezione soggettiva di maggiore benessere. E quale posto migliore per farlo, se non il mare di Acciaroli? Dal 2 al 29 agosto il […]
Mantenere l’attenzione sul tempo presente, sul momento che si sta vivendo: è la mindfulness, una pratica meditativa che, secondo la tradizione originaria, permette di passare da uno stato mentale sofferente a una percezione soggettiva di maggiore benessere. E quale posto migliore per farlo, se non il mare di Acciaroli? Dal 2 al 29 agosto il […]
Il giorno 28 agosto, al Castello dei Principi Capano, il dottor Rosario Esposito conduce un incontro dedicato a come costruire e mantenere nel tempo abitudini positive, attraverso un percorso fondato sulla consapevolezza e sull’osservazione dei propri automatismi. Un’occasione per riflettere sul ruolo della Mindfulness, sull’accettazione delle difficoltà e sulla possibilità di trasformare gli schemi che […]